Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Σπανάκι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Σπανάκι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σπανακοτυρόπιτα σε Ρολά

Σπανακοτυρόπιτα σε Ρολά
Αλεύρι και νερό!
Χωρίς μαγιά, χωρίς διογκωτικά. Απλά και απίστευτα νόστιμα & γρήγορα ρολά Σπανακοτυρόπιτας, σκέτης Τυρόπιτας ή και τα 2 ταυτόχρονα!
Ας ψήσουμε νόστιμη πίτα σε σχήμα ρολού, όπου η σχέση γέμισης και φύλλου ισοκατανέμεται για περισσότερη γεύση, περισσότερο τραγανό αποτέλεσμα και για όλες τις ώρες.
Τα συστατικά αυτής της πίτας είναι εξαιρετικά κι οι αναλογίες τέλεια ρυθμισμένες για μια πεντανόστιμη πίτα ή μάλλον για 2 πίτες σε ένα.
Δική σας!

εργασία: 1h:30′ χρόνος: 3h:00′ μεσαίο:

Πίτα σε Φύλλο Σφολιάτας

Πίτα σε Φύλλο Σφολιάτας
Ανάμεσα στα πολλά και νόστιμα εδέσματα που περιλαμβάνει η Ελληνική Διατροφή, οι διάφορες πίτες ξεχωρίζουν και γράφουν το δικό τους κεφάλαιο στο εντυπωσιακά πλούσιο μαγειρικό αφήγημα της Πίτας. Με απλή πρώτη ύλη, οι πίτες ήταν για πολλές νοικοκυρές το καθημερινό έδεσμα, και το οποίο συντρόφευε ένα λαό με παράδοση στην κτηνοτροφία και στη γεωργία, ικανοποιώντας τις διατροφικές και πρακτικές ανάγκες του. Οι παραδοσιακές συνταγές του τόπου μας έχουν σταθερή θέση στην κουζίνα μας.
Η παράδοση μιας νόστιμης πίτας υπάρχει ακόμα και σήμερα με την ευκολία ανεύρεσης πρώτων υλών αλλά και έτοιμων φύλλων για γρήγορη επιλογή για πολλές εργαζόμενες, μητέρες και νοικοκυρές.
Η σημερινή πίτα τυλιγμένη σε Φύλλο Σφολιάτας είναι μια γρήγορη πίτα με νόστιμα, πολλά και διαφορετικά υλικά που την κάνουν εύγευστη και χορταστική.
Δική σας.


εργασία: 40′ χρόνος: 1h:40′ εύκολο:


Χειροποίητες Πίτες για Σνακ

Χειροποίητες Πίτες για Σνακ
Αν οι ζύμες για πίτες και πιτάκια δεν είναι το φόρτε σας ή αν δεν έχετε χρόνο για πολύπλοκες διαδικασίες, τότε αυτή η πρόταση είναι στα μέτρα σας. Μια βελούδινη χειροποίητη ζύμη γιαουρτιού, αφράτη και απαλή, ελαφριά και νόστιμη γέμιση με λίγα υλικά, λίγος χρόνος κι αυτό είναι όλο.
Δοκιμάστε να κάνετε μικρές πίτες (ακολουθώντας τα αναλυτικά βήματα της συνταγής), που θα ανοίξετε πανεύκολα, γεμίζονται με φρέσκο τρυφερό σπανάκι, με ελληνική φέτα και κίτρινο τυρί γκούντα ή όποιο άλλο κίτρινο τυρί είναι της αρεσκείας σας για να δώσει έξτρα γεύση και συνοχή στη γέμιση. Δεν ξεχνάμε να προσθέσουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και πάπρικα γλυκιά ή καυτερή σύμφωνα με τα γούστα μας!
Νόστιμο & γρήγορο Σνακ για ένα απολαυστικό γεύμα που μπορεί να συνοδεύσει ένα ποτήρι κρασί σε μια μικρή παρέα φίλων.
Δικές σας!

εργασία: 1h:00′ χρόνος: 1h:30′ εύκολο:


Φετουτσίνι με Μανιτάρια, Σπανάκι & Καραμελωμένα Κρεμμύδια

Φετουτσίνι με Μανιτάρια, Σπανάκι & Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Μια μακαρονάδα γενικά αφήνει λίγους ασυγκίνητους στη θέα της. Μια κρεμώδης, λίαν αρωματική και υπέροχα λαχταριστή, λευκή μακαρονάδα δεν αφήνει απολύτως κανέναν ασυγκίνητο.
Αυτή η μακαρονάδα με φετουτσίνι (fettuccine) για ζυμαρικό έχει πολλά και διάφορα λαχανικά που την κάνουν πολύ γευστική. Έχει δυο είδη μανιταριών, πορτομπέλο & λευκομανίταρα -εξαιρετικά υποκατάστατα του κρέατος- καραμελωμένα κρεμμύδια, κρέμα μπαλσάμικου, τρυφερό σπανάκι, πιπεράτη ρόκα κι όλα αυτά συνδυασμένα νόστιμα κι αρμονικά μέσα σε μια σάλτσα ιδιαιτέρως κρεμώδη χάρις την κρέμα γάλακτος και την τριμμένη παρμεζάνα κατ΄ ευθείαν από τον τόπο καταγωγής της!
Δική σας.

εργασία: 30′ χρόνος: 50′ εύκολο:


Τάρτα με Σπανάκι, Μανιτάρια & Φέτα

Τάρτα με Σπανάκι, Μανιτάρια & Φέτα
Όταν φτιάχνω μια τάρτα φρέσκων λαχανικών, αναμεμειγμένα με άλλα διαφορετικά υλικά προσπαθώ να μαντέψω ποια θα είναι η γεύση της στο τελικό αποτέλεσμα. Πόσο θα έχουν συνδυαστεί τα συστατικά μεταξύ τους και πόσο ισορροπημένες θα είναι οι αναλογίες της στο αλάτι & στα μπαχαρικά της. Κι όπως πάντα προσθέτω κάτι έξτρα για να διορθώσω τη γεύση της φέρνοντάς την στις δικές μου ανησυχίες του ουρανίσκου. Αυτή τη φορά επέλεξα να αντικαταστήσω ένα απλό μαύρο πιπέρι με τα 4 πιπέρια με τον κόλιαντρο από τα άπειρα βαζάκια της κουζίνας μου. Υπέροχα αρώματα, λεπτεπίλεπτες πιπεράτες οσμές, όλα συνδυασμένα με φινέτσα…
Το φύλλο σφολιάτας, υπέροχα τραγανό, έκλεισε μέσα του όλα όσα επί ώρα προετοίμαζα. Έκοψα κορδέλες από το φύλλο ζύμης που περίσσεψε για την τελική & καθοριστική, για την όψη της, στρώση, δημιουργώντας τη δική μου σπείρα γαλαξία με κέντρο ένα άστρο, την οικογένειά μου, που την απόλαυσε κι εγώ εισέπραξα έξτρα φιλί, ήταν Πρωτομαγιά βλέπετε!
Δική σας!

εργασία: 1h:10′ χρόνος: 2h:00′ μεσαίο:

Μίνι Πιτάκια Σπανακιού & Τυριών

 Μίνι Πιτάκια Σπανακιού & Τυριών
Αυτά τα Πιτάκια Σπανακιού & Τυριών είναι φτιαγμένα με ζύμη γιαουρτιού και ψημένα στον φούρνο. Είναι γευστικά και χαριτωμένα, έτσι όπως είναι μικρά, αν και με χρονοβόρα διαδικασία. Η Ζύμη Κουρού είναι μια υπέροχη ζύμη κι εγώ λατρεύω να φτιάχνω πιτάκια μ΄ αυτήν και να την αρωματίζω κάθε φορά με κάτι διαφορετικό. Ξύσμα εσπεριδοειδών, παπαρουνόσπορο, μαραθόσπορο, κόλιαντρο, τζίντζερ κ.λπ.
Αν δεν είστε πολυάσχολοι και έχετε χρόνο να διαθέσετε αλλά και κέφι να ασχοληθείτε με αγχολυτικές διαδικασίες, όπως είναι η ενασχόληση με τη ζύμη, φτιάξτε τα και απολαύστε τα στο γιορτινό σας τραπέζι. Είναι ιδανικό finger food και τέλεια για μπουφέ. Αξίζουν τον κόπο τους.
Δικά σας!

εργασία: 1h:30′ χρόνος: 2h:30′ μεσαίο:

Αλμυρό Κέικ με Σπανάκι & Ρόκα

Αλμυρό Κέικ με Σπανάκι & Ρόκα
Αλμυρό Κέικ με βασικό συστατικό το Σπανάκι και τη Ρόκα, με πολλά άλλα νόστιμα υλικά σε ρόλο κομπάρσου για αυτό κέικ. Ο περισσότερος χρόνος, που χρειάζεται για να γίνει, αφιερώνεται στην προετοιμασία των επί μέρους συστατικών του κι αυτό διότι είναι πολλά μα το καθένα συμβάλλει στη νοστιμιά του. Κατά τα άλλα είναι πολύ εύκολο να γίνει, ένας εύγευστος χυλός και μέσα όλα τα υπόλοιπα υλικά.
Σπανάκι και ρόκα λοιπόν, καθώς και σιμιγδάλι, γραβιέρα, μοτσαρέλα, αυγά, λάδι, γάλα, τοματίνια, πιπεριά, αλλά και σταφίδες.
Στο τραπέζι μας συνοδεύτηκε με γλυκοπατάτες στο φούρνο που ψήθηκαν μαζί με το κέικ και με μια σαλάτα πράσινη.
Δικό σας!

εργασία: 1h:00′ χρόνος: 2h:00′ εύκολο:



Τραγανές Πίτες με Σπανάκι, Κουκουνάρι & Σταφίδες

Τραγανές Πίτες με Σπανάκι, Κουκουνάρι & Σταφίδες
Φτιάξτε και μοιραστείτε αυτές τις μίνι πίτες, περιτυλιγμένες σε τραγανό φύλλο κρούστας, με εύγευστη γέμιση και πανεύκολη διαδικασία παρασκευής τους. Το καβουρντισμένο κουκουνάρι, το καβουρντισμένο σουσάμι μα και οι σταφίδες στη γέμιση τους χαρίζουν μια τελείως διαφορετική γεύση σ΄αυτές τις ατομικές πίτες από την κλασική εκδοχή μιας σπανακόπιτας, τουλάχιστον έτσι όπως οι περισσότεροι την ξέρουμε.
Σ΄ αυτές τις πίτες χρησιμοποιήθηκε κατεψυγμένο σπανάκι που πολλές φορές μάς λύνει τα χέρια στις ετοιμασίες για τραπεζώματα ή για γρήγορες μαγειρικές από φοιτητές, σπουδαστές, εργαζόμενους κι όχι μόνο.
Δικές σας!

εργασία: 30′ χρόνος: 40′ εύκολο:

Σουφλέ Ψαριού & Σπανάκι Σωτέ

Σουφλέ Ψαριού & Σπανάκι Σωτέ
Ένα λιτό φιλέτο ψαριού χωρίς κόκκαλα, καμουφλαρισμένο σε ένα υπέροχα φουσκωμένο σουφλέ με αυγά και τυριά. Το συνοδευτικό του πιάτο είναι μια ζεστή σαλάτα από σπανάκι σωταρισμένο. Ένα πλήρες & υγιεινό γεύμα με δυνατές και εξαιρετικές γεύσεις, σκέτη νοστιμιά. Ώρα να δούμε και το ψάρι αλλιώς.
Καθόμαστε στο τραπέζι και το περιμένουμε με το πιρούνι στο χέρι και πολλή αδημονία. Δεν ξεχνάμε, τρώγεται ζεστό!
Δικό σας!

εργασία: 45′ χρόνος: 1h:30′ δύσκολο:

Τάρτα Σπανακιού

Τάρτα Σπανακιού
Τάρτα Σπανακιού με ολόκληρα αυγά μάτια στον φούρνο.
Εύγευστη και με εύκολη τη διαδικασία παρασκευής της. Μια τάρτα, ένα πλήρες γεύμα, ελαφριά, χορταστική, υγιεινή, με τα λαχανικά αλλά και με τις πρωτεΐνες της.
Το έτοιμο φύλλο σφολιάτας είναι ιδανικό για μια γρήγορη διαδικασία, με νόστιμα αποτελέσματα.
Δική σας!

εργασία: 30′ χρόνος: 1h:00′ εύκολο:

Νηστίσιμη Χορτόπιτα

Νηστίσιμη Χορτόπιτα
Πίτα αγαπημένη, πίτα παραδοσιακή, πίτα νηστίσιμη, με εύγευστα αρωματικά χορταρικά της Άνοιξης. Αρέσει σε όλους και τρώγεται μετά μανίας.
Τα χορταρικά είναι σε αφθονία είτε στη φύση για να μαζέψουμε μόνοι μας, είτε στο μανάβικο ή τη λαϊκή αγορά. Αναζητείστε τα.
Η ποικιλία και η σύνθεση των επί μέρους συστατικών μπορεί να διαφέρει, δεν παύει όμως να είναι πάντα νόστιμη. Γίνεται με φύλλο έτοιμο για περισσότερη ευκολία. Τυλίγεται σε κυκλική διάταξη και σχηματίζει ένα μεγάλο σαλιγκάρι. Ψήνεται στο φούρνο για να γίνει τραγανή και ροδοκόκκινη.
Δοκιμάστε την!
εργασία: 2h:30′ χρόνος: 3h:30′ μεσαίο:

Κεσαντίγιας, Γουακαμόλε &…Τεκίλα

Κεσαντίγιας, Γουακαμόλε &…Τεκίλα
Κεσαντίγιας σε παραλλαγή, Γουακαμόλε & Τεκίλα… κατά βούληση!
Μεξικάνικες γεύσεις ερωτεύσιμες, απλές, εύκολες και πεντανόστιμες. Χορταίνουμε με απολαυστικές επιλογές γέμισης για να συνοδέψουμε ένα γρήγορο γεύμα μετά τη δουλειά ή να υποδεχτούμε φίλους με ένα καθόλου κοπιαστικό αλλά σίγουρα λαχταριστό μεζέ, συνοδευμένο με μια πικάντικη σαλάτα γουακαμόλε και αλκοολούχες ατασθαλίες.
Δικά σας!

εργασία: 10′ χρόνος: 20′ πολύ εύκολο:

Σπανακόρυζο "Μεθυσμένο"

Σπανακόρυζο Μεθυσμένο
Κλασικό, διαχρονικό και σίγουρα αγαπημένο, από πολλούς, το σπανακόρυζο. Μπορούμε να το κάνουμε ακόμα γευστικότερο και πιο ελκυστικό, ώστε να το δοκιμάσουν και όσοι έχουν ενδοιασμούς για την κατανάλωσή του, προσθέτοντας λευκό κρασί, μια τομάτα ώριμη, λίγα πράσα, λίγο χυμό πορτοκαλιού & λεμονιού.
Δοκιμάστε και τη "μεθυσμένη" εκδοχή του, σίγουρα θα σας αρέσει!

εργασία: 50′ χρόνος: 50′ πολύ εύκολο:

Κοτόπουλο με Σπανάκι Low Carb

Κοτόπουλο με Σπανάκι Low Carb
Νόστιμο πιάτο κοτόπουλου Low Carb/χαμηλών υδατανθράκων.
Με σπανάκι, φρέσκα λαχανικά και ένα μείγμα από τυριά και γιαούρτι. Όλα μαζί ψημένα στο φούρνο για ένα νόστιμο, γευστικό αποτέλεσμα.
Δοκιμάστε το.
εργασία: 45′ χρόνος: 2h:00′ μεσαίο:

Σπανακόπιτα με Αρωματικά Χορταρικά

Σπανακόπιτα με Αρωματικά Χορταρικά
Πίτα κλασική, διαχρονική, αγαπημένη. Με σπανάκι ως κύριο συστατικό, σέσκουλα και πολλά-πολλά αρωματικά χορταρικά και βότανα, όπως καυκαλήθρες, μυρώνια, δυόσμος.
Την Άνοιξη, που τα φρέσκα χορταρικά είναι σε αφθονία, μπορούμε και όσοι δεν έχουμε εύκολη πρόσβαση στη φύση για να τα μαζέψουμε μόνοι μας, να φτιάξουμε μια πολύ νόστιμη πίτα χορταρικών, αφού όλα αυτά βρίσκονται στα μανάβικα και στη λαϊκή αγορά, αρκεί να τα αναζητήσουμε.
Δοκιμάστε την!
εργασία: 02h:00′ χρόνος: 03h:00′ εύκολο:

Σπανάκι με Αυγά και Κουκουνάρι

Σπανάκι με κουκουνάρι και ένα αυγό πασπαλισμένο με κόκκινη γλυκιά πάπρικα.
Σερβιρισμένο σε ατομικές μερίδες, σε μικρά πυρίμαχα γιουβετσάκια.
Δοκιμάστε μια άλλη, νόστιμη εκδοχή σπανακιού, όπου το αυγό του δίνει επί πλέον γεύση και πρωτεΐνες.
εργασία: 30′ χρόνος: 1h:00′ εύκολο:

Σπανακόπιτα σε Φύλλο Κρούστας

Σπανακόπιτα σε φύλλο κρούστας
Σπανακόπιτα σε μπαστουνάκια με φύλλο κρούστας.
Στις πιτούλες λέμε "ΝΑΙ!", και αν είναι και με χορταρικά, επιβάλλεται να τις τρώμε συχνά.
Η σημερινή εκδοχή είναι με φύλλο κρούστας, μπορούμε όμως να χρησιμοποιήσουμε και φύλλο πιο χονδρό, ειδικό για πίτες.
Το τυρί φέτα μπαίνει στο τέλος και αν δεν το προσθέσουμε η πίτα είναι νηστίσιμη.
εργασία: 01h:00′ χρόνος: 01h:30′ εύκολο: 2/5

Ρολάκια Σφολιάτας με Σπανάκι, Τυριά & Καρύδια

Ρολάκια Σφολιάτας με Σπανάκι, Τυριά & Καρύδια
Αφράτα και νόστιμα ρολάκια σφολιάτας, γεμισμένα με σπανάκι, πικάντικα τυριά και καρύδια. Εύκολο σνακ φτιαγμένο με αγνά υλικά της επιλογής μας, τρώγεται στο χέρι, στη δουλειά ή στο σχολείο για να είμαστε σίγουροι ότι τα παιδιά μας και εμείς τρεφόμαστε με υγιεινή και ταυτόχρονα δυναμωτική και νόστιμη λιχουδιά.
Υποκαθιστούν ένα ελαφρύ βραδινό, συνοδευμένα με μια πράσινη σαλάτα και ένα ποτήρι λευκό, παγωμένο κρασί.
Είναι πρακτικά στο να φαγωθούν και έτσι ενδείκνυνται για μπουφέ, για ταξίδι, για εκδρομή και όπου αλλού εσείς νομίζετε ότι μπορεί να σας διευκολύνουν στην κατανάλωση.
Δικά σας!
εργασία: 30′ χρόνος: 1h:00′ μεσαίο:


Τη συνταγή

Ρολάκια Σφολιάτας με Σπανάκι, Τυριά & Καρύδια

θα τη βρείτε στο βιβλίο «Μεζέδες».


Ρολό Σπανάκι με Τυριά

Ρολό Σπανάκι και Τυριά
Εύγευστο ορεκτικό, με παντεσπάνι από σπανάκι, γεμισμένο με μαλακό τυρί, καρύδια και φρέσκα κρεμμυδάκια.
Μη σας ξενίζει ο συνδυασμός των υλικών, είναι εξαιρετικά γευστικός και Low Carb/ Χαμηλών Υδατανθράκων.
Απολαύστε μια αξεπέραστη γευστική εμπειρία και στολίστε ένα γιορτινό μπουφέ με ρολάκια σπανακιού.
Δικό σας!


εργασία: 45' χρόνος: 1h:30' μεσαίο:


Τη συνταγή

Ρολό Σπανάκι με Τυριά

θα τη βρείτε στο βιβλίο «Μεζέδες».


Κρέπες με Σπανάκι και Τυριά

Οι κρέπες αυτές είναι νόστιμες και σίγουρα ένα πλήρες γεύμα συνοδευμένες με μια πράσινη, δροσερή σαλάτα και με το ποτό της αρεσκείας μας.
Για να τις φτιάξουμε θα χρειαστούμε τα παρακάτω υλικά:


Για το μίγμα της κρέπας

2 κούπες αλεύρι
2 αυγά
1 ½ κούπα γάλα
λίγο βούτυρο για το τηγάνισμα
Κρέμα Μπεσαμέλ

4 κ.σ. βούτυρο ή λάδι
2 κ.σ. αλεύρι
2 κ.σ. σιμιγδάλι ψιλό
½ λίτρο γάλα, φρέσκο
1 αυγό
50 gr τυρί τριμμένο
μοσχοκάρυδο
αλάτι & πιπέρι

Ετοιμάζουμε την κρέμα βάζοντας τα 4 πρώτα υλικά μαζί σε μια κατσαρόλα.
Την τοποθετούμε σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε συνεχώς με τον αυγοδάρτη μέχρι να βράσει και να πήξει. Αυτός είναι ένας ασφαλής τρόπος να μη μας σβωλιάσει.
Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε λίγο να κρυώσει ή την κρυώνουμε σε μπαιν μαρί.
Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά της κρέμας και ανακατεύουμε καλά να ομογενοποιηθούν.

Γέμιση

1 kg σπανάκι
2 πράσα
1 κρεμμύδι ξερό
λίγο λάδι
λίγη από την κρέμα μας
250 gr διάφορα τυριά μαλακά
250 gr ανθότυρο
50 gr μοτσαρέλα
αλάτι & πιπέρι

Ετοιμασία κρέπας:

Ετοιμάζουμε το μείγμα για τις κρέπες ανακατεύοντας καλά όλα τα υλικά της συνταγής μέχρι να γίνουν ένας αραιός χυλός.
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε λίγο βούτυρο να ζεσταθεί και ρίχνουμε μια γερή κουταλιά από το μείγμα. Γυρίζουμε το τηγανάκι, για να πάει το μείγμα παντού και τις αφήνουμε να ψηθούν 2΄από την κάθε πλευρά.
Τις στοιβάζουμε τη μια επάνω στην άλλη και τις αφήνουμε στην άκρη.

Ετοιμασία γέμισης:

Κόβουμε το πράσο σε ροδέλες το ζεματάμε για 2΄-3΄, και το στραγγίζουμε. Παράλληλα σωτάρουμε σε λίγο λάδι το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σπανάκι μέχρι να φύγει όλη η υγρασία του. Ανακατεύουμε το πράσο με το σπανάκι, ρίχνουμε τα τυριά και προσθέτουμε λίγο λιγότερη από τη μισή μπεσαμέλ. Αφήνουμε την περισσότερη για από πάνω.





Συναρμολόγηση:

Τυλίγουμε τις κρέπες με τη γέμιση σε ρολό και τις βάζουμε σε ένα ελαφρά λαδωμένο πυρέξ. Τις σκεπάζουμε με υπόλοιπη κρέμα και την τριμμένη μοτσαρέλα από πάνω.
Ψήνουμε στους 180 β. για 20΄-25΄ μέχρι να πάρουν χρώμα χωρίς να καούν.




Zambia Sifaki