Αυτό, το οποίο σήμερα σας προτείνω είναι ένα αλμυρό σουφλέ, με ψωμί του τοστ, ζαμπόν, τυρί, γάλα και αυγά.
Το Soufflé είναι ένα είδος κέικ γλυκού ή αλμυρού. Γίνεται πολύ φουσκωτό, νόστιμο, αφράτο και αεράτο. Η κάθε μπουκιά είναι μια ανάλαφρη και γευστική απόλαυση.
Επιτυχής συνδυασμός, εύγευστο αποτέλεσμα, πολλές θερμίδες, γι αυτό φροντίζουμε να φάμε μια μικρή ποσότητα κι ας είναι ιδιαίτερα λαχταριστό.
Η λέξη soufflé είναι η παθητική μετοχή του Γαλλικού ρήματος souffler, το οποίο μεταξύ άλλων σημαίνει φυσώ, φουσκώνω, ξεφουσκώνω, αναπνέω κ.λπ.
Το Soufflé είναι ένα είδος κέικ γλυκού ή αλμυρού. Γίνεται πολύ φουσκωτό, νόστιμο, αφράτο και αεράτο. Η κάθε μπουκιά είναι μια ανάλαφρη και γευστική απόλαυση.
Επιτυχής συνδυασμός, εύγευστο αποτέλεσμα, πολλές θερμίδες, γι αυτό φροντίζουμε να φάμε μια μικρή ποσότητα κι ας είναι ιδιαίτερα λαχταριστό.
Η λέξη soufflé είναι η παθητική μετοχή του Γαλλικού ρήματος souffler, το οποίο μεταξύ άλλων σημαίνει φυσώ, φουσκώνω, ξεφουσκώνω, αναπνέω κ.λπ.
| εργασία: 00h:30′ | χρόνος: 03h:00′ | εύκολο: |
Υλικά (6 μερίδες)
|
Βουτυρώνουμε καλά το ειδικό σκεύος για σουφλέ και το αφήνουμε στην άκρη να περιμένει. Σε μεγάλο μπωλ ρίχνουμε το γάλα, τα αυγά, το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο. Το αφήνουμε στην άκρη για αργότερα. |
![]() Βουτυρώνουμε ελαφρά την κάθε φέτα ψωμιού από τη μια πλευρά και την τοποθετούμε στη βάση της φόρμας του Σουφλέ. |
Συμπληρώνουμε τα κενά, κόβοντας μια άλλη φέτα ψωμιού σε μικρότερα κομμάτια. |
Επάνω από το ψωμί τοποθετούμε το ζαμπόν και πάνω από το ζαμπόν 2 φέτες τυρί. |
![]()
Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία ξεκινώντας από το ψωμί και βάζοντας εναλλάξ όλα τα υλικά, μέχρι να τελειώσουν και να γεμίσει, σχεδόν, το σκεύος του σουφλέ. |
Στο μπωλ του μείγματος των αυγών και του γάλακτος προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και χτυπάμε καλά να ομογενοποιηθούν. Βάζουμε το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο. |
Τέλος, ρίχνουμε το χτυπημένο μείγμα του γάλατος μέσα στη φόρμα με το ζαμπόν και τα τυριά. Από πάνω πασπαλίζουμε με την τριμμένη γραβιέρα. |
![]() Σκεπάζουμε τη φόρμα του σουφλέ και τη βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες (προαιρετικά). Μπορούμε να το ψήσουμε αμέσως μόλις το ετοιμάσουμε αλλά και να το φτιάξουμε από την προηγουμένη του γεύματος. Όσο μένει τόσο πιο φουσκωτό γίνεται. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180°C και ψήνουμε το σουφλέ για 30'-40' με αντιστάσεις, μέχρι να ψηθεί, να φουσκώσει και να πάρει χρώμα. |
Το σουφλέ τρώγεται αμέσως μόλις βγει από το φούρνο και όταν όλοι έχουν καθίσει στο τραπέζι. Είναι ένα πιάτο που το περιμένουμε, δεν μας περιμένει.Σερβίρεται ως πρώτο πιάτο, ως ορεκτικό συνοδευμένο με μια ελαφριά πράσινη σαλάτα.



Ωχχχ, τι πάθαμε πρωινιάτικο και κάνω διατροφή αυτές τις μέρες... :(
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι εγώ snowball, κι εγώ...υπερδιατροφή!:)
ΔιαγραφήΆμα λέω εγώ πως μου θυμίζεις πράγματα... έχω δίκιο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο πιο αγαπημένο μου, και έβαζα την μάνα μου να το φτιάχνει συχνά ειδικά αν ήμουν ταλαιπωρημένη από πολλές ώρες εργασίας και ανώμαλα επαγγελματικά τρεχάματα του παλιού καιρού. Ήταν ο τρόπος για να έρθω και πάλι "στα ίσα" μου.
Πότε θα μου το φτιάξεις;;;;; Γιατί είναι αλλιώς να στο φτιάχνεις άλλος και να το περιμένεις εσύ καθισμένος με λαχτάρα στο τραπέζι και αλλιώς να το φτιάχνεις μόνη σου :-)))
Πολλές-πολλές καλημέρες (εκεί ή εδώ;)
:) Έεεετσι ακριβώς! Είδες βρε τι έφτιαχναν οι μανούλες; Αχ!
ΔιαγραφήΚάθεσαι στο τραπέζι, με το πιρούνι σε κάθετη θέση, σαν ακόντιο, το κτυπάς ρυθμικά περιμένοντας και φωνάζοντας σου-φλέ, σου-φλέ!
Και αυτό έρχεται ζεματιστό, αχνιστό και προκλητικό, γλυκιά μου Πηνελόπη.
Θα στο φτιάξω στην πρώτη συνάντηση άμα τη αφίξει, διότι ακόμα τα "μαύρα" τα ξένα με χαίρονται...
που πολύ θα λαχταρούσα να με χαίρονται για πολύ καιρό ακόμα. Τόσο μαύρα είναι!:):)
"Μαύρα και Άραχνα" δηλαδή τα έρμα τα Ξένα!!
ΔιαγραφήΆσε εκεί να κάτσετε... που να ερχόσαστε πάλι εδώ πίσω, που είμαστε μια "ολόφωτη" χώρα μέσα στην "καλή χαρά" και την "τρελλή ατμόσφαιρα"!
Πότε είπαμε, πως πρέπει να φτιάξω βαλίτσες;
:-)))
Ρε που καταντήσαμε...να λιμπιζόμαστε τον καιρό και τα ήθη των Εγγλέζων!
...Το συντομότερο, για όλους μας ισχύει αυτό Πηνελόπη μου...Έτσι μας κατάντησαν οι ακατονόμαστοι!
ΔιαγραφήΑχ βρε Ζάμπια,
ΑπάντησηΔιαγραφήοι φωτογραφίες σου νομίζεις ότι είναι τρισδιάστατες και θα ξεπεταχτεί ξαφνικά το σουφλέ απ΄ την οθόνη και θα το κάνω μια χαψιά.
Σχεδόν το μυρίζω.... έτσι λαχταριστό όπως "χύνεται" εδώ κι εκεί!
Καλημέρες!!!
Χρυσαυγή μου, είναι προκλητικές οι άτιμες...Για ρώτα κι εμένα όσο τις ανέβαζα και ήμουν και νηστική!
ΔιαγραφήΗ περιγραφή σου πάντως ξεπερνά και την εικόνα! :)
Καλημέρες/καλησπέρες, διότι έχω χάσει το μπούσουλα. Φιλιά όμως, σίγουρα!
....θα συμφωνήσω με τη Χρυσαυγή!!!!! καλημέρα σας!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠολύ λακωνική σε βρίσκω Peps, είσαι θυμωμένη; Χαχαχα!
ΔιαγραφήΆντε βρε, για πάρτη σου έτρωγα σε ένα Βραζιλιάνικο εχτές και σε κάθε μπουκιά εσένα μελετούσα...
"Του απιστεύτου"! Φωτογραφικό ντοκουμέντο, από μόνο του μια ανάρτηση.:):):)
βραζιλιάνικόοοοοοοοοοοοοοοο????????????!!!!!!!περιμένω λεπτομέρειες!!!!!
ΔιαγραφήPeps, κοντέψαμε να φάμε όλα τα μοσχαράκια της Βραζιλίας σε μια νύχτα!
ΔιαγραφήΤάραξα τις τηγανιτές μπανάνες και κάτι άλλα, που ούτε ξέρω πως τα έλεγαν και πόσα ήταν...
ονοματα και διευθυνσεις στο μειλ μου !!!
Διαγραφήok!
Διαγραφήkalhmera !!!! pv pv einai kai prvi ...thelv mia merida apo to nostimo soyfle zesto zesto !!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΖεστό, αχνιστό, Ίριδά μου!
ΔιαγραφήΚαλημέρες πολλές. :)
Θα το δοκιμασω οπωσδηποτε!!!Καλημερα!:)
ΑπάντησηΔιαγραφήAlex, yours! :)
ΔιαγραφήΚαλημέραααα.
Συμφωνώ με την Πηνελόπη!!!!!!! Το αξέχαστο μαμαδίστικο ορεκτικό που δεν έλειπε απο κανένα τραπέζι της εποχής εκείνης. Και να σου ομολογήσω ότι ήταν η πρώτη συνταγή που επιχείρησα να φτιάξω όταν ξεκίνησα να ασχολούμαι με το άθλημα της κουτάλας!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά και σε περιμένωωωωω...
Αχ! βρε Γιάννα μου γλυκιά αυτή "η επιστήμη/άθλημα της κουτάλας" σηκώνει πολλά θαυμαστικά και άλλα σημεία στίξης...
ΔιαγραφήΠάντως με νόστιμη επιλογή ξεκίνησες το σπορ! :)
Φιλάκια και καταφθάνω!
Τελειο φαινεται! Κραταω τη συνταγη!
ΑπάντησηΔιαγραφήΔοκίμασε το, Ελπινίκη μου. Είναι νόστιμο.
ΔιαγραφήΣημαντική παράμετρος: Σερβίρεται αμέσως μόλις το βγάλουμε από το φούρνο.
τέλειο!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή...Τόνια μου, είναι νόστιμο και ας έχει τα απλά υλικά ενός τοστ.
ΔιαγραφήΤο κάνω κι εγώ Ζαμπία με ψωμί του τοστ που έχει μείνει και τα καμάρια μου δεν το τρώνε γιατί είναι ''μπαγιάτικο'' . Το κάνω κι εγώ σουφλέ και το ριμάζου..χιχι.
ΑπάντησηΔιαγραφήΠολύ ωραίο, εύκολο και κυρίως νόστιμο.
Είδες τα καμάρια μας, Μάριον; Όχι έτσι, γιουβέτσι...Τι τραβάμε μέχρι να φάνε!
ΔιαγραφήΚαι όπως λες, εύκολο και ξεφορτωνόμαστε τα μπαγιάτικα ψωμιά. Κάνουμε χώρο στο ψυγείο.
ΖΑΜΠΙΑ ΜΟΥ ΤΟ ΦΤΙΑΧΝΩ Κ ΓΩ ΑΥΤΟ Κ ΓΙΝΕΤΑΙ ΧΑΜΟΣ ΠΑΝΤΑ!!! ΤΟ ΛΑΤΡΕΥΟΥΝ ΟΛΟΙ!! ΠΟΛΥ ΝΟΣΤΙΜΗ Κ ΓΡΗΓΟΡΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!!! ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ
ΑπάντησηΔιαγραφήΝαι, άμα τους το σερβίρουμε ζεστό και μυρωδάτο, ξετρελαίνονται!
ΔιαγραφήΚαλή δύναμη με το διάβασμα κορίτσι μου.
Γνωστό, αγαπημένο και όπως είπε και η Μάριον παραπάνω ιδανικό για όσους σνομπάρουν το μπαγιάτικο ψωμάκι γιατί έτσι όχι μόνο το τρώνε αλλά ζητάνε κι άλλο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΧιχιχι! Ναι, σε αυτά τα παρασκευάσματα, Κατερίνα μου, δεν λένε όχι, με όρεξη τα καταναλώνουν!:)
ΔιαγραφήΘα το φτιάξω δεν υπάρχει περίπτωση! Φαίνεται τόσο τέλειο και ζουμερό! Και γίνεται από υλικά που όλοι λίγο-πολύ έχουμε πάντα στο ψυγείο μας! Μας κακομαθαίνετε...
ΑπάντησηΔιαγραφήΌλγα, είναι σκανταλιάρικο φαγάκι, ορεκτικάκι, κύριο πιάτο...Όπως θέλουμε το ονομάζουμε!
ΔιαγραφήΚαταναλώνεται πολύ γρήγορα και αρέσει.
Καλησπέρα καλή μου Ζαμπία.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο έφτιαχνα κι εγώ αυτό το σουφλέ κάποτε, βέβαια πΧ!!!
Τώρα δεν τολμώ να σερβίρω τα τυρένια και με κρέμες!
Παίρνω λοιπόν το δικό σου πιατάκι για να το απολαύσω, έστω και
διαδικτυακά!
Τα φιλιά μου, καλό σου βράδυ.
Χιχιχι! π.Χ!
ΔιαγραφήΕλένη μου με το σπιρτόζο χιούμορ σου...Σε λίγο πολλά άλλα δεν θα τρώμε.
Θα μαζευτούμε, να κάνουμε όλοι μαζί παρέα!
Θα είμαστε "Η Παρέα των Απαγορευμένων Γεύσεων"!
Φιλιά σας πολλά.
* Ξέχασα να σου πω, όσο πιο βόρεια τόσο πιο ζεστά...:):):)
Βρε Ζαμπία μου, πώς να αρκεστούμε σε μικρή ποσότητα με τέτοιες φωτογραφίες;;; Πεντανόστιμο!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕρμιόνη μου, θα τρώμε λίγο, και μετά από λίγο, λίγο ακόμα κ.ο.κ
ΔιαγραφήΘα υπερισχύει το λίγο, πάντα, πονηριές δηλαδή!:)
Φιλιά σας πολλά-πολλά.
απο τα πολυ αγαπημενα μου!
ΑπάντησηΔιαγραφήΆσε, Cook μου, επιρρεπείς και αμετανόητοι σε κακές συνήθειες...
ΔιαγραφήΚαταπληκτικό Ζαμπία μου!!!Θα το κάνω την Παρασκευή!Με βοήθησες γιατί ήθελα να κάνω κάτι γρήγορο και εύκολο1Σ'ευχαριστώ!!!Πολλά φιλιά!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΈλενα όλο δικό σου!
ΔιαγραφήΦιλιά σου πολλά και θα τα πούμε καλύτερα από βδομάδα...
Πανεύκολο και πρέπει να είναι νοστιμότατο! Να σου πω, θα είναι ωραίο και για σπέσιαλ πρωινό!
ΑπάντησηΔιαγραφή...γιατί όχι; Αρκεί να είμαστε κάμποσοι, για να καταναλωθεί πάραυτα!
ΔιαγραφήΤο φτιάχνω κι εγώ αυτό το σουφλέ. Ομολογώ ότι είναι καταπληκτικό!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΈτσι δεν είναι Μπέτυ μου;
ΔιαγραφήΑπό τα φαγητά που μας αρέσουν πολύ αλλά αποφεύγουμε να τα κάνουμε συχνά...
ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑχ! Όλες το έχουμε λατρέψει τελικά!
ΔιαγραφήΑπόλαυση του ουρανίσκου και χαρά της...χοληστερίνης
ΔιαγραφήΧοληστερίνη, τριγλυκερίδια και κάτι άλλα ψιλά χορεύουν καταχαρούμενα...
Διαγραφή* Πήγα εκεί που μου έγραψες, για τις κλεμμένες αναρτήσεις, μα δεν βρήκα τίποτε δικό μου.
Εσύ;
Το θέλω όλο τώρα!!!Εμεινε τίποτα; Δεν νομιζω, σε τέτοια νοστιμιά ποιός να αντισταθεί!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυγενία μου, το συγκεκριμένο τρώγεται ζεστό, γι αυτό δεν σου κράτησα...
Διαγραφήόμως φτιάχνεται πολύ γρήγορα και μπορώ να το ξανακάνω, να το απολαύσεις αχνιστό!:)
Φιλάκια σας πολλά
Καλό Π/Σ/Κ
ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΟ ΟΜΟΡΦΟ ΚΑΙ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ ..ΤΕΛΕΙΟ!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙ ΚΑΙ ΕΓΩ????????
ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΖΑΜΠΙΑ ΜΟΥ!!!ΦΙΛΙΑ!!
Φωτολαμπίδα μου καλό Σ/Κ να έχεις και σ΄ευχαριστώ πολύ!
ΔιαγραφήΕλάτε παρακαλώ να παραλάβετε βραβειάκι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΈρχομαι, έρχομαι, Βέρα μου και χίλια ευχαριστώ!:)
Διαγραφήζαμπι πες αλευρι...
ΑπάντησηΔιαγραφήβραβειακι σε γυρευει:)
Μετά χαράς Θώμη μου.
ΔιαγραφήΈρχομαι τρέχοντας, αν και είμαι πολλά χιλιόμετρα μακριά...:)
Ευχαριστώ, ε;!
Καλημέρα Ζάμπια καλή μου!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣτο blog μου σε περιμένουν 2 βραβεία!
Αν έχεις χρόνο πέρνα να τα παραλάβεις!!
Φιλιά πολλά!!!!!!!!!!!
Καλή σου ημέρα Χρυσαυγή.
ΔιαγραφήΘα περάσω να τα πάρω, να βάλω κορνίζα και τα σχετικά, και να τα χαρίσω βεβαίως!:)
Πολλές-πολλές ευχαριστίες!
Ζαμπία με τα φανταστικά σου!! Υπέροχη συνταγή, για ακόμη μία φορά.Καληνύχτα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή:)Καλό απόγευμα Κατερίνα μου και καλό Σ/Κ να περάσετε!:)
ΔιαγραφήΥπεροχο το blog σας και πολυ δελεαστικες οι συνταγες.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕπιτρεψτε μου να σας παραδωσω ενα μικρο βραβειο : http://illaboratoriodimmskg.blogspot.com/2012/01/blog-post_27.html
:)Ευχαριστώ πολύ-πολύ!
ΑπάντησηΔιαγραφήΓια τα όμορφα λογάκια και για το βραβείο.
Η ανάρτηση του σουφλέ ήταν πολύ τυχερή...Πήρε βραβεία από πολλούς e-φίλους!
Θα τα πούμε και στο πολύ όμορφο blog σου.
Καλό απόγευμα!
Ζαμπία μου καλησπέρα!! Εχω μέρες να μπω στο μπλογκ σου!! Και σήμερα τι μου θύμησες? Το σουφλέ αυτό το εφτιαχνε η συγχωρεμένη η μάνα μου μόνο που δεν το εβαζε σε μπωλ για σουφλέ αλλά σε ταψάκι. Τι ακριβώς κάνεις με τις φωτό σου? Είναι λες και το σουφλέ θα μπει στο στόμα μου καλέ!! Φιλάκια και καλό σου βράδυ!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΜάνια μου, είναι συνταγή της π.Χ εποχής! Το έφτιαχναν οι παλιότερες για αυτό και το θυμάσαι!
ΔιαγραφήΟι φωτός μου είναι έτσι για να σκανδαλίζουν και να ανοίγει η όρεξή μας, αν ποτέ κλείσει, λέμε τώρα...:):):)
Φιλάκια σου πολλά καλλιτέχνιδά μου.